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[ESC] 외로움 때문에 ‘나를 괴롭히는 만남’을 이어가야 할까요? : ESC : 특화섹션 : 뉴스 : 한겨레
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![[ESC] 외로움 때문에 ‘나를 괴롭히는 만남’을 이어가야 할까요? : ESC : 특화섹션 : 뉴스 : 한겨레](https://flexible.img.hani.co.kr/flexible/normal/900/600/imgdb/original/2020/0917/20200917503915.jpg)
날 너무 외롭게 만드는 남자친구…
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날 너무 외롭게 만드는 남자친구 (5)
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날 외롭게 만드는 남자친구… : 네이트판
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여자가 ‘남자친구’ 때문에 더 ‘외롭다고’ 느끼는 6가지 순간들 – Newsnack
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연애를 하고 있어도 외로운 이유
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여자를 외롭게 만드는 남자, 속상한 연애를 할 때는? : 네이버 블로그
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남자친구 있어도 외롭다는 여자의 마음 서른 살의 철학자, 여자
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Your Anonymous Workplace Community – Blind
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현명하게사랑해라 – 여자를 외롭게 만드는 남자를 알아보는 방법 | Facebook
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- Summary of article content: Articles about 현명하게사랑해라 – 여자를 외롭게 만드는 남자를 알아보는 방법 | Facebook 오늘은 2개월차 성격치료 수업후기를 올립니다. 2개월차에는 실제로 행동교정을 하기 시작을 하였는데요. 이 여자분은 남자친구와 줄어든 연락때문에 외로워하고 힘들어 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 현명하게사랑해라 – 여자를 외롭게 만드는 남자를 알아보는 방법 | Facebook 오늘은 2개월차 성격치료 수업후기를 올립니다. 2개월차에는 실제로 행동교정을 하기 시작을 하였는데요. 이 여자분은 남자친구와 줄어든 연락때문에 외로워하고 힘들어 … 여자를 외롭게 만드는 남자를 알아보는 방법
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[ESC] 외로움 때문에 ‘나를 괴롭히는 만남’을 이어가야 할까요?
곽정은의 단호한 관계클리닉
Q1 남자친구에게 모든 걸 의지하는 나
내 인생 3명의 남자, 아직도 내게 영향 끼쳐
A1 외로움 해결하려 만남에 집착하는 것
아무도 없는 것보다 나은 게 아니야
Q2 어쩌다 내 몫이 된 시어머니 생신상
올해 생신, 유독 울화가 치밀었는데….
A2 결혼을 둘러싼 불평등한 지점 마주한 것
마음 터놓고 대화다운 대화 시도해보시라
게티이미지뱅크
안녕하세요. 저는 26살 여성입니다. 저는 항상 남자를 만나면 모든 걸 의지해버립니다. 그 남자밖에 없어요. 제 인생의 전부가 되어버립니다. 어릴 때 부모님의 이혼으로 할아버지와 할머니 손에 자랐고 또 두 분 다 일을 하시느라 저를 제대로 돌봐주시지 못했습니다. 초등학생 때부터 외롭게 자라온 저는 의지할 사람이 남자친구가 되어 버린 것입니다. 어쩌면 저에겐 사랑이 너무나 필요했나 봐요. 그런 한편 저는 자신감이 없고 제 외모에 불만과 콤플렉스가 심했습니다.
제 인생엔 3명의 남자가 있어요. 고등학교 때부터 20살 초반까지 만난 남자친구, 대학에서 만난 남자친구, 회사에서 만난 남자친구. 첫 번째와 두 번째 남자친구는 연애하는 동안 잘 지냈지만 그들의 집착이 심했어요. 첫 번째 남자친구는 헤어지고도 저를 끈질기게 붙잡았고, 두 번째 남자친구는 늘 첫 번째 남자친구와의 관계를 의심했어요. 두 번째 남자친구를 사귈 때 임신을 했는데, 그가 첫 번째 남자친구와 관계를 의심하며 자기는 책임을 못 지겠다고 했어요. 그렇게 헤어졌죠. 근데 또 막상 헤어진 다음에는 저와 관계한 동영상을 뿌리겠다는 둥 협박을 해 와서 끊어내는 데 어려움이 있었습니다.
그리고 회사에서 만난 세 번째 남자친구와는 미래를 약속한 사이예요. 같이 살았어요. 우리는 둘 다 관광 쪽에서 일해서 코로나 이후로 회사를 그만둔 상태예요. 일도 하지 않고 오래 붙어 있다 보니 사소한 것도 자주 싸움거리가 되더라고요. 그러다 크게 폭발하고 말았는데, 남자친구는 그동안 저에게 상처받은 말이 너무 많고, 저 때문에 자존감이 많이 떨어졌다며 헤어지자고 했어요. 제가 울며 붙잡았지만, 떠났습니다. 그리고 얼마 지나지 않아 다시 찾아와 “이렇게 같이 산 걸 후회한다”며 완전히 정리하는 듯한 말을 했습니다. 그런데 또 몇 시간이 지난 뒤 찾아와서는 “서로 건강한 연애를 하자”며 ·평일에 각자 생활하다가 주말에만 만나자”고 제안했습니다. 1년 안에 보란 듯이 직장을 다시 구해서 결혼하자고 하겠답니다. 그런데 저는 왜 이렇게 서운할까요. 남자친구가 혼자 나가 살며 학원에서 스터디하며 다른 여자를 만날까 불안하고, 나에게 소홀해지진 않을까 걱정됩니다. 그러다가 결국 그냥 헤어져 버릴까 싶기도 합니다. 저 왜 이렇게 미련할까요? 모든 게 너무 괴롭습니다. 앞으로 어떻게 살아야 할지도 막막합니다.
A1 당신은 이미 알고 있습니다. 남자를 만나면 모든 것을 의지하고, 내 인생의 전부가 되어 버려서 매우 곤란한 일들이 이어졌다는 것을요. 대략 7~8년이라는 꽤 긴 시간 동안 만나온 세 명의 남자친구는, 당신에게 잠시 외로움으로부터 도망친 것 같은 기분을 느끼게는 해 주었을 겁니다. 하지만 당신이 진정으로 바란 것이 그 관계에서 이루어진 적은 없죠. 당신이 정말 얻고 싶었던 것은 따뜻한 애정과 인정이지, 집착과 협박이 아니었기 때문입니다. 스스로 다시 한 번 물어보세요. 잠시의 외로움으로부터 도피하기 위해, 부모님으로부터 충분히 받지 못했던 애정에 대한 결핍을 채우기 위해 끊임없이 남자를 찾았던 결과는, 당신에게 유익한 것이었나요?
집착이 심한 사람, 협박을 한 사람, 그러고 나서 당신이 곁을 허락한 사람은 결국 또 불안정하고 충동적인 사람일 뿐이네요. 나 자신이 안정적이지 못하니, 안정적인 사람이라도 곁에 있어야 좀 나아지겠죠. 그러나 언제나 조급하고 ‘나를 어떻게든 이 상태로부터 구해줄 남자’를 찾으니 상대방을 제대로 알아보지도 못한 채 관계가 시작되고, 이 사람이 영 아니라는 걸 알면서도 끊어내지 못합니다. 나를 괴롭히는 사람이라도, 아무도 없는 것보다는 낫다고 생각하기 때문이죠.
스물여섯, 무한한 가능성과 도전에 자신을 타진하고, 세상의 다양한 지식에 자신을 활짝 열고, 내 인생의 가치관과 목적성에 대해 고민하기에도 부족한 시간입니다. 좋은 동반자를 만나 함께 걸어가는 것은 인생의 축복 중 하나겠죠. 그러나 그저 외로움을 해결하기 위해 누군가를 만나고, 혼자 있는 것을 못 견디며, 남자에게 모든 것을 의지하는 상태로는 그 ‘좋은 동반자’를 만나는 일조차 수월하지 않으며, 좋은 동반자가 나타난다 하더라도 당신은 그 관계를 지켜내기 힘들 겁니다. 마음의 결핍에 대해서는 심리상담센터를 통해 도움을 받으세요. 외로움을 직면하고 어린 시절의 나와 화해하는 시간을 가져야 합니다. 독립적인 인생을 사는 여성들의 이야기를 다양한 미디어를 통해 접하세요. 분명 좋은 롤 모델이 보일 겁니다. 외로움이나 가스라이팅(심리적인 지배를 통해 상대를 파괴하는 것)에 대한 책을 집중적으로 읽어 보세요. 당신의 눈이 바뀔 때 머릿속 말도 ‘헤어져 버릴까’라는 충동에서 ‘헤어져야겠구나’라는 깨달음으로 자연스럽게 바뀔 것입니다.
게티이미지뱅크
저는 30대 후반 여성입니다. 결혼한 지는 7년이 되었어요. 시어머니는 전형적인 ‘내 새끼 최고’ 스타일이십니다. 온 마음을 다해 좋아하시는 그 모습을 저는 이해하면서도 서운할 때가 종종 있었어요. 하지만 어머니의 그 마음이 너무 투명해 보여서, 그냥 웃어넘길 때가 많았죠.
결혼 후 어머니의 생신상을 늘 제가 차려드렸어요. 언젠가 생신날 당신 미역국을 직접 끓이신다는 얘기에 마음이 애틋했거든요. 그런데 이게 쌓이다 보니 마음이 좀 불편해지더라고요. 남편이 자발적이든 비자발적이든 친정 엄마 생신상을 차리진 않기 때문이겠죠.
물론 남편은 늘 “힘들게 요리하지 말고 그냥 사 먹자”고 해요. 하지만 어머니가 은근히 바라시는 그 마음을 모른 척하기도 그래서, 해마다 올해가 마지막이라는 마음으로 준비하곤 했죠.
그런데 얼마 전 어머니 생신 때는 너무 섭섭했어요. 저랑 동갑인 시누이가 있어요. 시누이는 시가와 같은 동네에 살고 있어요. 일하는 시누이의 집안일 대부분을 어머니가 봐주십니다. 올해 시누이가 어머니 생신상을 차리겠다고 저더러 음식을 하지 말라고 하더라고요. 생각해보니 ‘어라?’ 싶었어요. ‘그러게, 그동안 왜 이걸 나 혼자 하고 있었나’ 싶었던 거죠.
어머니는 식사하는 내내 “○○이가 일하느라 힘든데 이렇게 음식을 했다”며 옆에 있는 제게 “너는 와서 좀 돕지 오늘 많이 바빴니?”라고 합니다. 7년 내내 저도 제 회사 일로 바쁜 와중에 밤잠 쪼개 가며 음식을 해서 갔는데 알아달라는 건 아니지만 너무 섭섭했어요.
뭔가 그날, 속에 쌓인 것들이 확 폭발한 것 같습니다. 저도 눈치 채지 못했던 어떤 것들이 말이죠. 그날 이후, 평소 웃어넘기던 어머니의 아들 사랑 레퍼토리 같은 것도 귀를 긁듯 거슬리기 시작했습니다. 그리고 그 와중에 아무것도 하지 않은 남편, 7년 만에 당신 어머니 생신상 차리고 생색내는 시누이 모두 덩달아 미워졌어요. 이걸 왜 이제야 깨달았나 싶어서 저 자신까지 밉더군요. 곧 한가위이지요. 저는 벌써 가슴이 두근거립니다. 스트레스 받을 생각에요. 저는 평소 둥글둥글한 것 같다가 한번 속상하면 오래 가는 편이에요. 남편의 가족이니 안 볼 사이도 아니고 어떡하면 좋을까요?
마지막 문장에서 ‘평소 둥글둥글한 사람’이라고 자신을 표현하셨어요. 저는 이 표현에 주목하게 되는데요. 어쩌면 ‘특별히 어떤 상황에 대해 예민하게 반응하지 않고, 의문을 제기하지 않고, 자신에게 부여된 기대나 역할을 잘 알아차리고 타인의 기대에도 걸맞은 무언가를 잘 해내는 사람’이라는 뜻과도 비슷하지 않은가 하는 생각이 들었어요.
7년 동안 별 문제 없이 결혼생활에 평화를 유지할 수 있었던 건 아마도 당신의 이런 성향 덕분이 아니었을까 싶어요. 당신의 남편은 당신의 어머니에게 생신상을 차리지 않지만, 당신은 시어머니에게 생신상을 차려야 하는 그 모종의 분위기를 잘 알아차리고 퇴근하고 밤잠 줄여서 생신상을 차린 것처럼 말이죠. ‘뭔가 불편하긴 한데, 그래도 좋은 게 좋은 거다’는 생각, 거기에 인간적인 호의, 어르신에 대한 애틋함을 포함해 당신은 최선을 다했을 뿐이죠.
그러나 당신의 둥글둥글한 성격과 눈치껏 잘하기, 밤잠 줄여 요리하기, 인간적인 호의와 애틋함 그 모든 것의 총합이 결론적으로 무엇이었는지, 이번 일이 잘 보여주죠. ‘일곱번을 잘했어도 딱히 잘했다는 소리는 듣지 못하지만, 단 한 번을 거르면 절대 안 되는 것’ 당신에게는 호의이고 노력이었겠지만, 그것은 그저 ‘며느리의 의무’를 다하는 것 이상도 이하도 아니었던 것이죠. 의무이기에, 열심히 한다고 칭찬이 주어지지 않으며 안 하면 비난의 대상이 됩니다.
결혼이 주는 많은 안정과 편안함, 행복이 있듯이, 결혼을 둘러싼 불평등한 지점들이 있다는 것을 많은 여성은 이제야 이야기하기 시작했습니다. 그저 사랑하는 사람과 행복하게 살고 싶어서 한 결정이라 해도, ‘아내라면 당연히’ ‘며느리라면 당연히’의 서사도 함께 내 인생에 들어오는 것, 그것이 현재의 가족제도 안에서 결혼을 선택한 사람이 마주하게 되는 현실인 것 같습니다.
구체적인 방법들에 대해서도 고민은 필요합니다. 모든 관계에는 다 어려움이 있고 기대가 상충하는 부분이 있으니까요. 모두 다 속으로 삭이지 마시고, 섭섭한 부분은 섭섭했다고 말하세요. 어렵겠지만 대화다운 대화를 하게 될 때 관계는 분명 회복됩니다. 마음을 터놓고 이야기하다 보면, 정말로 그 이야기를 왜 하셨는지 혹여 서로 오해한 것은 없는지 알게 될 수도 있지요. 동료와는 대화를 잘하는데, 상사와 대화는 어려움을 겪는 것은 그 안의 위계서열과 두려움이 우리를 위축되게 만들기 때문일 겁니다. 며느리이기 이전에, 아내이기 이전에, 당신은 자기 생각과 감정에 대해 온전히 느끼고 표현할 권리가 있는 소중한 인격체임을 기억하세요.
날 외롭게 만드는 남자친구…
관심 얼마 못 받을 줄 알고 잊고 있었는데 오늘의 톡으로 선정 됐네요..; 의외의 큰 반응에 놀랐구요;;
바람을 필거다, 헤어질거다 가 아니라 하소연 할 데가 없어서 여기에라도 풀어보자 해서 글을 쓰게 됐어요..
저의 글에 공감 해주신 분들도 많으셨지만 비난 댓글이 주를 이루네요..
저는 스트레스를 딱히 풀 방법이 없어서 마음 속으로 삭히는 게 많아서 저 스스로를 달래지를 못 했다보니까 외로움이 더 강해졌던 거 같네요
제가 바람 핀 건 분명 저도 잘못한 거 인정해요.. 그래서 남친한테 다시 돌아올 때도 너무 미안해서 절대 안 돌아오려고 했는데 남친이 다시 돌아오라고 많이 잡아줘서 다시 돌아오게 됐어요.. 저도 제 잘못을 알기 때문에 남친한테 더 잘해주고 잘 챙겨주려고 했는데, 연락도 잘 안 되니 생각했던 것보다 너무 힘들어서 감정이 격해져서 글을 올리게 됐어요
제가 외로워했던 부분은.. 물론 남친과 데이트라도 하면 기분 전환되서 좋지만, 그냥 단순한 대화? 수다? 자체도 안 됩니다.. 그래서 이게 사귀고있는 건가 싶었어요.. 남친이 컨디션 안 좋은 날엔 전화도 안 되고 문자 자체가 1~2통 밖에 할 수 없어요..
저도 여가생활 잘 합니다. 저는 원래 혼자 하는 거 좋아하고 혼자 다니는 걸 좋아합니다. 기분전환하러 영화도 보러가고, 산책도 하고, 까페도 잘 가고 혼자 무언가를 하면서 오히려 기분전환 잘해요. 바쁜 와중에 짬내서 나만의 시간 갖으면서 더 바쁘게 생활해요 그런데 남친과 대화로 풀 시간 조차도 없고, 있다 하더라도 남친한테 말했다가 공부에 지장있을까봐 말 못하는 것도 있구요.. 이게 사귀고 있는 건지, 연락 잘 안 하는 덜 친한 남사친과 단순대화를 하는건지 헷갈리더라구요.. 댓글 중에서 신발이 있는데 자갈밭길을 신발 신고 가고싶지 굳이 맨발로 다니려고 하는 사람은 없다고 하셨는데.. 제가 그런 거거등요. 그래서 의지를 하려했던거지 남자 없이 못 사는 그런 사람은 아닙니다.. 우리 사이가 사귀는 것 같지가 않아서 속상해서 더 의지를 하려고 한 것도 있어요.
저도 일 하면서 이제 연애호르몬?도 죽어가는 거 같아요.. 남친이 ㅅ드립 하는데.. 다짜고짜 ㅅ드립 하니까 부담스럽더라구요.. 예전 같았으면 잘 받아쳐줬는데..
그리고 그 남자 선배한테 갈아타려 하냐는 말도 있었는데.. 그 분한테 많이 배우고 싶고 어마어마한 선배는 아니지만 제 성격에서 부족한 부분을 잘 메꿔져 있는 분이라 롤모델로 삼는 사람입니다..
일단 남친이 4월에 필기 시험 보니까 그때까진 생각도 많이 해보고 저를 돌아봐야겠어요.. 시험이 끝나면 깊은 대화를 해보고 결정을 해야겠어요
욕이든 공감이든 어쨋든 관심을 가져줘서 고맙습니다^^
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저는 27, 남친은 25살입니다. 11년부터 사겼구요..
남친은 공무원 준비 중이구요.. 저는 지금 회사에 입사한 지 얼마 안 된 신입이라 일에 적응하느라 스트레스를 엄청 많이 받아요.
거의 매일마다 울면서 하루하루를 보내고 있어요. 그런데 남친은 공부해야한다고 연락도 잘 안 하고, 사실 저도 바빠서 회사에 있으면 저도 문자도 잘 못 합니다..
공부 해야한다는 것도 저랑 결혼하려고 공부중이라는데.. 사실 파헤쳐보면 자기 꿈을 위해 하는 거고, 장손이라서 성공해야한다는 압박감 때문에 공부하는 거에요..
남친은 공부해야한다고 제가 전화하는 건 아예 안 받고 자기가 전화해야 통화가 가능했어요. 지금은 나도 정말 바쁜데 맨날 남친 전화 기다리고만 있기도 힘들어서 울면서 전화로 말했더니 쪼~끔 나아졌어요..
여전히 제 전화는 잘 안 받긴 하지만 이제 문자가 뜸해지네요.. 하.. 공부했다, 잠 잤다, 밥 먹는다 등등.. 이유를 말하는데.. 이게 한 두번도 아니고.. 예전에도 이렇게 외롭게 해서 헤어졌던 적이 있었어요. 결국은 제가 바람 핀 거지만..
최근에 만난 것도 작년 12월1~3일에 만났었는데 이것도 제가 엄청 졸라서 제가 남친 지역으로 간 거구요.. 남친을 제가 사는 지역에서 만났는데.. 여기에 와본 지가 벌써 1년이 다 되가네요… 최근에 만난 후로 2번 정도 정말 간다고 만나자고 했더니 진짜 싫어하더라구요. 공부 스케쥴이 있고 흐름 깨진다고.. 그래사 차표 취소했어요..
남친은 제가 이렇게 기다려주는 여자가 없어서 제가 좋은건지.. 남친은 저랑 결혼할 거라고는 하는데 가족들 못 만나게 하고.. 제가 한 번 찼던 거 남친 부모님도 알고계셔서 저 탐탁치 않아 하시니 부담스러울 수도 있어요.. 근데 지금 사귄 지 5년차인데.. 여태 부모님 뵌 게 남친 군대 면회 갔었을 때 한 번 뵌 거 밖에 없어요..
요즘 일이 힘들어서 남친한테 너무 기대고 싶은데 공부 땜에 머리 아픈 사람한테 신세한탄 할 수도 없는 노릇이고.. 얼굴도 못 보고 심지어 연락도 제가 편한대로 못 하니까 더 많이 외로워요..
그래서 저랑 잘 맞는 선배가 있어서 차선으로 기대고 싶은데 하필 남자여서.. 남친 있는 입장에서 기대기도 뭐하고.. 아무한테도 기댈 수가 없어서 더 외롭고 많이 힘드네요.. 이 관계 계속 유지해야할 지도 정말 고민됩니다..
판님들은 어떻게 생각하시나요?
여자가 ‘남자친구’ 때문에 더 ‘외롭다고’ 느끼는 6가지 순간들
남자친구가 있음에도 불구하고 오히려 솔로일 때 보다 더 외로워지는 순간을 경험해 본 적이 있을 것이다.
세상에서 가장 가슴 아픈 외로움은 곁에 아이러니하게도 애인이 있을 때라는 점이다.
애인이 있을 때 느끼는 ‘외로움’은 솔로일 때와은 그 의미가 다르기 때문.
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이때의 단순히 혼자여서 오는 외로움이 아닌 ‘사랑의 결부’에서 오는 ‘아픈’ 감정이 따라온다.
만약 당신의 여자친구가 “네가 옆에 있어도 외롭다”는 말을 했다면 여자친구에게 더 큰 애정과 관심을 보여주기 위해 노력해야 할 것이다.
연인과 권태기인걸까 헤어지는 중인 걸까하는 생각들을 하게 만드는 ‘애인이 있어도 외로운 순간’들을 모아봤다.
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1. 우선순위에서 항상 밀릴 때
일에 밀리고, 친구에게 밀리고 나를 항상 후순위에 두는 남자친구에게 여자친구는 외로움을 느낀다.
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‘일’과 남자친구를 두고 다툼을 벌여야 하는 나. 이해해보려 애쓰지만 섭섭한 감정이 드는 건 사실이다.
2. 하루 종일 연락이 없을 때
아주 사소한 일도 공유하며 연락해줄 때 여자들은 항상 ‘함께’ 있는 기분이 든다.
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연락이 뚝뚝 끊기고 비밀이 있는 것마냥 자신을 감출 때 여자들은 세상 가장 외롭다.
3. 내가 더 많이 사랑한다고 느낄 때
함께 있을 때나 떨어져 있을 때나 항상 내 애정의 크기가 더 커 보일 때가 있다.
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사소한 것에도 사랑을 목매기 시작하는 나를 느낄 때 여자는 한없이 외로워진다.
4. 각종 기념일에 혼자 있을 때
당연히 함께 보내야 하는 기념일을 나 홀로 맞이할 때가 있다.
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이제 그런 거에 연연할 나이는 지났다고 하지만 주위에 함께 시간을 보내는 연인들을 보면 내심 씁쓸함이 밀려온다.
5. 만나자마자 가야 할 시간 이야기할 때
여자친구와의 데이트도 스케줄처럼 맞춰 움직이는 남자들이 있다.
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약속도 자신의 빈 스케줄에 맞춰 짜기 때문에 갑작스러운 만남을 제안하는 사람도 있다.
나와의 만남이 ‘의무적’으로 대하는 것을 느낄 때 여자는 한없이 우울해진다.
6. 몸은 함께 있지만 마음은 다른 곳에 있을 때
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바로 앞에 내가 있어도 핸드폰만 보거나 시선은 다른 곳을 향할 때 섭섭함이 몰려온다.
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볼 수도 있고 만질 수도 있지만 가장 중요한 ‘마음’만은 내 옆에 없다는 사실이 눈물나게 힘들다.
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