You are looking for information, articles, knowledge about the topic nail salons open on sunday near me 크레아틴 탈모 후기 on Google, you do not find the information you need! Here are the best content compiled and compiled by the https://toplist.charoenmotorcycles.com team, along with other related topics such as: 크레아틴 탈모 후기 크레아틴 탈모 디시, 아르기닌 탈모 후기, 크레아틴 부작용탈모, 크레아틴 탈모 논문, 크레아틴 효과, 크레아틴 아르기닌 같이, 마이 프로틴 크레아틴 탈모, 크레아틴 DHT
크레아틴과 아르기닌의 탈모 논란에대한 개인적 의견
- Article author: daedamo.com
- Reviews from users: 32644
Ratings - Top rated: 3.8
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴과 아르기닌의 탈모 논란에대한 개인적 의견 혹시나 탈모치료하면서 아르기닌, 크레아틴 복용 경험 있으신 회원님들의 … 본 게시판에서 모발이식 수술 후기는 신고 바랍니다. (삭제 및 탈퇴). …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴과 아르기닌의 탈모 논란에대한 개인적 의견 혹시나 탈모치료하면서 아르기닌, 크레아틴 복용 경험 있으신 회원님들의 … 본 게시판에서 모발이식 수술 후기는 신고 바랍니다. (삭제 및 탈퇴). 탈모수다안녕하세요 웨이트 트레이닝을 업으로 삼아서 하던 탈모인입니다 최근에 피나와 크레아틴을 동시복용하면서 확실하게 느낀점이 있어서 공유하려고 글 써봅니다 결론부터 말하자면 탈모진행중인 탈모인이라면 먹으면 독이될수 있다는 겁니다 제가 29살때부터 탈모가 시작됐고 보충제도 안먹어본게 없을만큼 많이먹었었는데요 크레아틴 아르기닌 먹으면 탈모는 가속화된다는게 제경험이네요 탈모를 일으키는 호르몬이 DHT인건 대다모인이라면 다들아실테고 실제 남…
- Table of Contents:
헬스보충제 크레아틴, 아르기닌이 탈모를 가속화 시킨다. Hair loss by Creatine
- Article author: l98911044.tistory.com
- Reviews from users: 48462 Ratings
- Top rated: 4.5
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 헬스보충제 크레아틴, 아르기닌이 탈모를 가속화 시킨다. Hair loss by Creatine 제목 그대로 프로틴이랑 탈모의 관계에 대해서 경험을 기반으로 한번 글을 써볼까 합니다. … 탈모커뮤니티에서의 크레아틴과 탈모 후기들. …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 헬스보충제 크레아틴, 아르기닌이 탈모를 가속화 시킨다. Hair loss by Creatine 제목 그대로 프로틴이랑 탈모의 관계에 대해서 경험을 기반으로 한번 글을 써볼까 합니다. … 탈모커뮤니티에서의 크레아틴과 탈모 후기들. 안녕하세요 요즘 잠잠하다가 다시 헤어라인이 뒤로 후퇴하기 시작해서 심란한 25살 대학생입니다. 제목 그대로 프로틴이랑 탈모의 관계에 대해서 경험을 기반으로 한번 글을 써볼까 합니다. 대학교 1학년 때 근육..
- Table of Contents:
관련글
댓글0
티스토리툴바
크레아틴(creatine) 먹고 머리빠진 후기. 대머리설은 진짜였다
- Article author: mujikja.tistory.com
- Reviews from users: 32428 Ratings
- Top rated: 4.7
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴(creatine) 먹고 머리빠진 후기. 대머리설은 진짜였다 크레아틴 복용을 조심하자. 탈모 아니면 크게 신경 안 써도 된다. 크레아틴 후기 : 나름 효과 있다, 근데 머리 빠지면서 하긴 싫다 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴(creatine) 먹고 머리빠진 후기. 대머리설은 진짜였다 크레아틴 복용을 조심하자. 탈모 아니면 크게 신경 안 써도 된다. 크레아틴 후기 : 나름 효과 있다, 근데 머리 빠지면서 하긴 싫다 … 무직자 님의 블로그입니다.
- Table of Contents:
크레아틴 부작용 중 탈모가 걱정이라면 : 네이버 블로그
- Article author: m.blog.naver.com
- Reviews from users: 6759 Ratings
- Top rated: 4.8
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴 부작용 중 탈모가 걱정이라면 : 네이버 블로그 그래서 남편은 근육 보충제로 크레아틴을 복용하기 시작했어요. … 크레아틴 부작용으로 탈모현상이 나타나신 분들이 있나 후기를 찾아보니 종종 몇 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴 부작용 중 탈모가 걱정이라면 : 네이버 블로그 그래서 남편은 근육 보충제로 크레아틴을 복용하기 시작했어요. … 크레아틴 부작용으로 탈모현상이 나타나신 분들이 있나 후기를 찾아보니 종종 몇 …
- Table of Contents:
카테고리 이동
부라더블로그
이 블로그
탈모일기
카테고리 글
카테고리
이 블로그
탈모일기
카테고리 글
크레아틴 탈모 후기
- Article author: m.dcinside.com
- Reviews from users: 3772 Ratings
- Top rated: 4.4
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴 탈모 후기 탈모충은 아니지만 모든 남자가 그렇듯 머리카락 연모화가 진행되고 있어서 탈모약 꾸준히 먹어온놈임2년째 … 크레아틴, 아르기닌 탈모 부작용 후기. …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴 탈모 후기 탈모충은 아니지만 모든 남자가 그렇듯 머리카락 연모화가 진행되고 있어서 탈모약 꾸준히 먹어온놈임2년째 … 크레아틴, 아르기닌 탈모 부작용 후기.
- Table of Contents:
크레아틴을 복용하면 탈모가 심해질까요?
- Article author: baldingblog.co.kr
- Reviews from users: 21425 Ratings
- Top rated: 3.6
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴을 복용하면 탈모가 심해질까요? 그 말인즉슨 크레아틴 섭취의 주목적인 근육합성을 증가시켜 운동 시 효과를 극대화하는 좋은 결과이기도 하지만 탈모의 측면에서 보면 DHT가 증가 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴을 복용하면 탈모가 심해질까요? 그 말인즉슨 크레아틴 섭취의 주목적인 근육합성을 증가시켜 운동 시 효과를 극대화하는 좋은 결과이기도 하지만 탈모의 측면에서 보면 DHT가 증가 … ◈ 크레아틴을 복용하면 탈모가 심해질까요? 저는 25세의 남성입니다. 운동에 관심이 많은데 얼마 전에 피트니스 관련 잡지를 읽던 중 운동용 보충제인 크레아틴을 섭취했을 경우 혈중 DHT 수치가 56%까지 증가한..머리카락에 대한 모든 것: 모발이식, 두피문신SMP, 헤어라인교정. 탈모 정보your, site, keyword, here
- Table of Contents:
머리카락에 대한 모든 것 모발이식 두피문신SMP 헤어라인교정 탈모 정보
티스토리툴바
상담요청합니다..
- Article author: www.balmers.co.kr
- Reviews from users: 10071 Ratings
- Top rated: 4.1
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 상담요청합니다.. 탈모약을먹으면서 먹어도될지.. 너무 궁금합니다. 헬스보충제중. 1 크레아틴 섭취해도 될까요. 2 아르기닌 섭취해도 될까요. 3 남성호르몬 분비를 도와주는 보충제 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 상담요청합니다.. 탈모약을먹으면서 먹어도될지.. 너무 궁금합니다. 헬스보충제중. 1 크레아틴 섭취해도 될까요. 2 아르기닌 섭취해도 될까요. 3 남성호르몬 분비를 도와주는 보충제 … 십여 년간 탈모 연구, 전국 21개 지점, 야간진료, 정밀한 탈모 검진, 남성/여성/소아/중장년 맞춤 탈모치료
- Table of Contents:
크레아틴과 탈모, 혹은 보충제와 탈모는 관련이 있을까?
- Article author: hairdoc.tistory.com
- Reviews from users: 41438 Ratings
- Top rated: 4.1
- Lowest rated: 1
- Summary of article content: Articles about 크레아틴과 탈모, 혹은 보충제와 탈모는 관련이 있을까? 1. 크레아틴(creatine)은 무엇일까? 한 친구가 보충제가 탈모를 일으키냐고 물어봐 찾아보았습니다. 저도 먹고 있어서 궁금했거든요. …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 크레아틴과 탈모, 혹은 보충제와 탈모는 관련이 있을까? 1. 크레아틴(creatine)은 무엇일까? 한 친구가 보충제가 탈모를 일으키냐고 물어봐 찾아보았습니다. 저도 먹고 있어서 궁금했거든요. 1. 크레아틴(creatine)은 무엇일까? 한 친구가 보충제가 탈모를 일으키냐고 물어봐 찾아보았습니다. 저도 먹고 있어서 궁금했거든요. 크레아틴은 운동기능 향상을 위해 영양 보충제로 많이 섭취되는 물질입니다…
- Table of Contents:
1 크레아틴(creatine)은 무엇일까
2 탈모를 일으키는 DHT란 무엇일까
3 크레아틴과 DHT는 연관성이 있을까
4 결론
태그
‘피부 질환탈모 정보’ 관련글
티스토리툴바
See more articles in the same category here: https://toplist.charoenmotorcycles.com/blog.
크레아틴과 아르기닌의 탈모 논란에대한 개인적 의견
모발 이식을 오랫동안 생각해왔던 평범한 20대 후반 남성입니다! 저는 어려서부터 머리에 대한 스트레스를 많이 받았습니다 🙂 태어날 때부터 대머리 장군이라 불릴 정도로 머리가 하트 모양이었고, 중학교 때부터 머리에 관심이 많아지면서, 스타일의 한계가 있는 M자 머리를 해결하고 싶은 마음이 은연중에 있었던 것 같습니다 ㅎㅎ 군대를 가기 전에는 여러 가지 스타일을 시도해보면서 내가 가진 것 안에서 가장 멋지게 하고 다니려 노력했지만, 군대에서 겪는 스트레스와, 매일 모자를 쓰고 일을 해야 하는 환경. 복학 후에는 펌과 염색을 반복하다 보니 두피도 약해지고 실제로 머리도 많이 안좋아졌던 것 같습니다! 그 때부터 미녹시딜도 바르고 약도 먹고 했었네요 🙂 작년에는 2개 의원을 방문했습니다! 예약금까지 걸고 수술까지 잡으려 했지만, 그 간 가보지 않았던 바버샵에서 스타일을 교정해보는 식으로 해결해보면 어떨까?라는 생각을 했었던 것 같습니다. 그렇게 한 번 갈 때마다 77,000원을 내면서도, 모발이식을 하는 것보다는 이게 훨씬 낫지!라는 생각이었습니다 ㅎㅎ 실제로 스타일도 너무너무 마음에 들어서 자신감을 가지고 여러가지 도전들을 했던 것 같습니다. 압구정에서 훌륭하고 매너도 좋으신 바버분을 만나서 큰 고민 없이 지낼 수 있었네요! 다만, M자이다 보니 할 수 있는 머리의 한계가 있다는 것이 1년 만에 느껴졌습니다. 제가 함께하는 바버 선생님의 실력은 더 폭이 넓은데, 제 모발의 한계로 인해 그 분의 실력을 온전히 담아내지 못한다는 것이 속상하더라구요. 남은 시간들, 젊을 때 정말 다양한 스타일을 해보고, 또한 머리에 들어가는 신경과 스트레스를 일과 관계에 쏟으면 훨씬 더 건강하고 수월하게 사회 생활을 할 수 있을 것이라 생각했습니다! 그래서 그 누구도 저에게 머리 숱이 없다, 네가 모발이식을 왜 하냐, 나는 너를 보면서 그런 생각을 한 적이 없다라고 해도, 제 스스로 컴플렉스 극복에 대한 욕망과 멋에 대한 생각으로 하게 되었습니다! 여러 병원들을 다녔습니다. 1. ㅁㅅ 2. ㅁㅈㄹ 3. ㅁㅅㅇ 종로 4. ㅁㅈㅅ 5. ㅊㄷㅌ 6. 모플러스 저는 실장님들과 원장님들을 만나면 재미있게 이야기를 하고 싶고, 솔직하게 제 고민들을 털어놓는 스타일이어서 돌아다니는 것이 귀찮기도 했지만 나름 또 재미있게 다녔던 것 같습니다! 실제로 실장님들, 원장님들 스타일이 다 달라서 비교가 확실하게 될 수 있었더라구요! 제가 병원을 골랐던 기준은 다음과 같았습니다. ① ★★★★★ 각 의원에서 실패 후기가 있는지 없는지 확인하였습니다. 모플러스는 실패 사례를 본 적이 없었습니다. ② ★★★★디자인을 봤습니다. 후기 중에 자신이 속한 나이대의 비교군이 충분한지 알아보았습니다. 4-50대가 많은 병원이 있고 2-30대가 많은 병원이 있더라구요. 모플러스에는 제 나이 또래의 후기가 많았고 디자인도 딱 제가 원하는 부분이어서 좋았습니다. ③ 영업성 멘트가 있는지 없는지 확인하였습니다. 제가 극도로 싫어했던 멘트는 “당일 예약을 걸면 10% 할인해주겠다”였습니다. 환자 입장에서는 여러 병원들을 다녀보면서 비교해보는 것이 당연한 것입니다. 제가 사업을 하는 입장이고 고객의 자유로운 선택과 충분한 비교 후 최적의 선택을 하는 고객 주도성을 존중하는 입장이기 때문에 이런 제도는 절대 있어서는 안된다고 생각합니다. 실제로 그 병원이 좋다 해도, 비교를 한 후에 돌아올 경우에 10%를 호구 당하는 기분이 들거든요. 자신이 없어 보이고 오만하다고까지 생각하여 패스했습니다. 사람의 모낭이 걸린 일이고 삶이 걸린 일인데 그렇게 해서 쓰나요 ㅎㅎ ④ 모발이식을 하면 인생이 달라진다는 병원은 걸렀습니다. 모발이식을 하면 인생이 달라질 수 있지요. 그렇지만 그렇다고 또 너무 큰 기대를 할 시술도 아니라고 생각했습니다. 실패 확률도 꽤나 있고 재수술을 하는 사람들도 많은 만큼, 모발이식을 만병통치약처럼 이야기 하는 병원은 걸렀습니다. ⑤ ★★★ 상담을 다닐 때마다, 이전에 상담 받은 경력을 말했습니다. 그리고 실장님들께 그 병원들에 대해 어떻게 생각하시는지 솔직하게 물어봤습니다. 거기서 얻을 수 있는 정보들이 많았습니다. 처음에 병원들을 서치할 때는, 아는게 하나도 없으니 좋은 사진들만 보고 싶어하는 경우가 있기 때문에 실제로 좋은 정보만 찾게 됩니다. 그렇지만 다른 병원의 시선에서, 부정적인 코멘트를 듣고 나니 실제로 실패 후기들을 많이 찾아보게 되더라구요. 이 과정을 통해 많은 것을 배웠습니다. (1) 원장님께서 하루에 수술을 몇 차례 하시는지 알아봐야 한다. (2) 모낭 분리를 제외한 실제로 이식하는 과정에서 간호사가 개입을 하는지 알아봐야 한다. (3) 실패 후기가 있는지 알아봐야 한다. (4) 동반 탈락으로 인한 실패 사례를 특히 주의해서 봐야 한다. (5) 이식 과정이 과격한지 아닌지 봐야 한다. (수술 후 피딱지의 형태) (6) 수술 후에는 왠만하면 호텔과 도시락을 제공해주기 때문에 이 부분에 괜히 감동 받지 말 것. 생각보다 많은 인사이트와 필터링 기준들을 얻으실 수 있으니, 많은 의원을 다녀보시고, 실제 시장에 몸 담고 있는 분들의 말들에 귀기울여 볼 필요가 있다는 생각이 듭니다! 제가 배운 것보다 더 많은 것들을 여러분들은 배우실 수 있을겁니다! 어찌됐건, 아무것도 모른 채로 시작을 했는데, 돌아다니다 보니 평균 가격선과 각 병원에서 영업하는 방식들이 다 보이더라구요. 또 다니다보니 그 동안에는 눈에 띄지 않았던 병원도 보이구요. 저는 딱 ㅊㄷㅌ까지 가고나서 모플러스를 대다모를 통해 보게 되었습니다. 그 전에는 다른 병원들의 규모가 워낙 크다보니 눈에 들어오지 않았는데, 막상 이미 가 본 곳들을 다 거르고 나니 모플러스가 보이더라구요. 진주를 찾은 기분이었습니다. 만약 다른 병원에 먼저 예약금 걸었으면 분명히 후회했을거에요. 디자인도 너무 이뻤고, 실패 후기도 없어서 바로 예약을 잡아 들어갔습니다. 여러가지 디테일에서 좋았던 것 같습니다. ① ★★ 첫 만남에서 원장님께서, 당연히 변화가 있겠지만, 인생 역전 수준의 기대를 하지 않았으면 좋겠다고 이야기 해주셨고, 다른 의원에 비해 솔직한 말이 참 좋았습니다. 이 전 수술을 받으신 분들의 결과가 좋기도 한데 이 말까지 들으니 더 신뢰가 갔습니다. ② ★모발이식 추가 AS에 대해 다른 병원은 정책들이 애매했습니다. 어디까지 A/S를 받을 수 있는지, 그 기준은 무엇인지 애매해서, 분명히 수술 이후에 난리를 한 번 쳐야 가능한건가? 싶었습니다. 그런데 모플러스는 자신이 이식 받은 모발의 최대 20%까지를 무조건 A/S (물론, 이식 받은 부위에 한해서만)가 들어간다고 하니, 만약 생착이 잘 되지 않는다고 해도 후처리가 깔끔할거라 생각했습니다. ③ ★실장님과 상담을 통해서, 상담 태도가 노련해 보이셨고, 무엇보다도 모발들을 “애기”라고 말씀하신 것에서, 아, 환자의 모발을 중요하게 생각하시는 구나라고 생각했습니다. 예약금을 걸고 바로 수술을 진행하였습니다. (1) 마취 : 국소마취 (2) 수술 방법 : 비절개 – 3300모 (실제로는 3700모) (3) 수술실 내 CCTV 여부 및 사진 전송 여부 : OK – 자료 요구에 있어서 오픈 되어 있습니다. – 이 부분은 법적으로 주지 않는 것 자체가 불법이기 때문에 다른 병원들도 해주실 겁니다! (4) 수술 통증 정도 : 마취가 가장 아팠습니다. 그런데 그 강도는, 소리 지를 정도는 아닙니다 ㅋㅋ 왠만하면 다 견디실 수 있으리라 생각합니다. 저는 수면 마취에 대해 주변 수술 유경험자들에게서, 안하면 최대한 좋다는 이야기를 들었기 때문에 국소 마취로 진행했습니다. : 모발을 후두부에서 채취할 때는 실제로 고통은 거의 없었지만, 중간 중간 마취가 덜 된 부분이 있었습니다. 살짝 소름이 돋는데, 그 때마다 마취를 추가적으로 해달라 해주시면 선생님께서 미안하다고 하시면서 해주셨습니다. 사실 그 마저도 그렇게 아프진 않았습니다. 무서울 뿐이죠 ㅎㅎ : 모발을 심을 때는 고통이 거의 없다고 보시면 됩니다. 채취 시에는 드릴 소리가 조금 들려서 무섭기도 한데 심을 때는 그마저도 없어서 편하게 쉬다 왔습니다. : 땀이 나는 운동을 못하는 것이 가장 큰 스트레스입니다. (5) 수술 후 : 주변 호텔을 잡아주셔서 잘 묵을 수 있었습니다. : 호텔의 퀄리티는, 사실상 중급 모텔 정도이기 때문에 너무 좋은 호텔은 기대하지 않으셔도 좋을 것 같습니다. 저는 사비로 하루를 더 연장해서 호캉스를 생각하며 묵었는데, 사실상 호캉스를 할 만한 시설은 아니어서 둘 째 날에는 집에 갔어도 괜찮았겠다 싶었습니다. 그럼에도 수술 당일에는 호텔에 묵으시는 것을 추천드립니다! (6) 수술 후 불편한 점 : 사회 생활이 조금 어려웠습니다 ㅎㅎ 6개월 뒤에 직장에 복귀해야 하기 때문에 지금을 시기로 잡았는데, 또 지금 꼭 해야 하는 업무들이 있어서 외출을 할 일이 있었습니다. 여름에 비니를 쓰고 다니는 것이 쉽지 않았던 것 같습니다! : 첫 3일 정도는 뒤통수가 아파서 옆으로 잤습니다. 그 마저도 최대한 다른 부위들이 쓸리지 않게 포즈를 잡다보니 자고 일어나서 개운함을 느꼈던 적이 한 번도 없었던 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 뒤통수의 지혈을 위해 정자세로 누워 자는 것이 좋다고 하셨는데, 저는 소름돋아서 그렇게는 못하겠더라구요. (7) 주변 사람들의 반응 : 비니를 쓰고 다니니, 멋 부리는 줄 알았다고만 말씀하시지 누구도 “여름에 비니 왜 써?”라고 하신 분이 없었습니다. : 모발이식을 했다고 이야기 하니, 많이 스트레스 받았구나 ㅎㅎ 잘했어 라는 반응을 많이 들었습니다. : 도리어 자신이 경험하는 불편함을 당당하게 자기가 번 돈으로 해결하려고 하는 모습을 멋지게 봐주시는 분들이 있더라구요. (8) 앞으로의 기대 & 생각들 : 암흑기가 빨리 왔으면 좋겠습니다. 1주가 지나니 뒤통수의 딱지도 많이 떨어지고 심은 부위에서도 머리가 많이 자라고 있는데, 사실 이식 부위를 조심스럽게 다루고 1시간 마다 스프레이를 뿌려주는 것이 귀찮은 일이기 때문에 차라리 암흑기가 더 낫겠다 싶습니다. : 막상 수술을 하고나니 뒤통수 흉터가 걱정이 되더라구요. 그런데 1주일 정도 지나니까 흉터가 그렇게 티가 나지 않을 것 같고, 바버샵 스타일을 추후에 하더라도 3~4mm로 자르지 않는 이상 티가 안날 것이라 생각했습니다. – 부분 삭발이 아니라 뒷통수 전체 삭발을 하고 수술을 한 게 잘 한 것이라는 생각이 들었습니다. : 부분 삭발을 하면 좁은 부분에서 많은 모낭을 뽑아야 하기 때문에 흉터가 집중될 것이라 생각했기 때문입니다. : 바로 사회 생활을 복귀해야 하시는 분들이라면, 남들이 나를 어떻게 생각할까 너무 고민하지 마시고, 투블럭 삭발 후 당당하게 비니를 쓰고 모발이식 여부를 밝히는 것을 추천드리고 싶습니다! 생각보다 주변 사람들이 신경을 쓰지 않더라구요. : 수술이 정말 잘 되어야 하겠지만, 이미 병원 측에서도 해줄 것은 다 했고, 저도 생착기에 최선을 다하고 있기 때문에 제가 컨트롤 할 수 없는 미래의 영역은 고민하고 걱정하지 않으려고 합니다. : 저는 제가 좋은 병원과 좋은 원장님을 골랐다 생각하고, 저 또한 최선을 다하고 있다고 생각하기에, 제 수술 결과는 좋을 수 밖에 없다고 믿고 있습니다. : ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 무조건 발품을 많이 파셨으면 좋겠습니다. 너무 성급하게 생각하지 마시구요. 모발이식을 결정할 때는, 스트레스가 극도로 차 있어서 성급하게 결정하기가 쉬운데, 생각보다 주변 사람들은 기존의 우리 머리에 익숙하기 때문에 몇 일, 몇 달, 혹은 1년 이후에 수술을 한다 하더라도 인생에 큰 변화가 없는 것 같습니다. 너무 스트레스가 심하시다면, 붙임머리 혹은 바버샵에서 펌을 통해 M자 정도는 얼마든지 가릴 수 있는 방법이 있으니 그 시술들을 먼저 받으시고 충분히 최소 1달 이상은 발품을 파셨으면 좋겠다는 생각입니다! ㄷㄴ, ㄴㅎㅇ, ㅁㅂㅊ, ㅍㅎㅇ 등등 가지 않은 곳도 많지만, 그럼에도 제가 돌아다녔던 6군데보다 적은 곳을 보고 성급히 수술을 받았다면, 다른 후기들을 보면서 후회하거나, 내가 수술 받았던 병원의 실패 후기를 보면 엄청나게 불안했을 것 같습니다. 그렇지만, 지금은 그런 후회가 하나도 없기 때문에 솔직히 마음이 너무 너무 편합니다. 결과까지 좋으면 사실 대다모에 더이상 들어오고 싶지도 않구요. 저 보다도 더 많은 상위권 병원들을 최대한 돌아보시고, 신생 병원이나 유명하지 않은 곳들은, 원장 이름을 보고 가는 것이 아니라면 가지 않으시는 것이 좋지 않을까 생각합니다! 자금에 부담을 느끼시면 자연스럽게 가격이 싼 곳으로 시선이 가게 되는 것 같습니다. 머리에 대한 스트레스는 헤어샵 시술로 약간 유예하시고 조금만 더 모아서 좋은 곳에서 하시는 것도 추천드립니다. 대출을 받아서 과감하게 자신에게 투자하는 것도 추천드리고 싶습니다. 몇 백 아끼겠다고 스트레스 받고, 실제로 경험 부족한 의사한테 수술 받느니, 조금 늦게 하더라도 확실하게 실력 있는 곳에서 좋은 느낌과 안도감을 갖고 받는 것이 더 낫다고 생각합니다. 너무 저렴한 곳은 위험하고 또 너무 비싼 곳은 다른 곳과 큰 차이가 없는 것 같아 돌아다니면서 시장 평균가격을 몸으로 느끼시면 좋겠습니다 🙂 제가 쓴 글들이, 정말 여러분들께 도움이 되기 위해서는 결과가 좋아야 한다고 생각합니다! 좋은 결과로, 앞으로 글을 써서 여러분들께 도움이 되었으면 좋겠네요. 감사합니다!
헬스보충제 크레아틴, 아르기닌이 탈모를 가속화 시킨다. Hair loss by Creatine
반응형
안녕하세요 요즘 잠잠하다가 다시 헤어라인이 뒤로 후퇴하기 시작해서 심란한 25살
대학생입니다. 제목 그대로 프로틴이랑 탈모의 관계에 대해서 경험을 기반으로 한번 글을 써볼까 합니다. 대학교 1학년 때 근육을 키우고 싶어서 헬스장을 끊고 단백질 보충제(이하 프로틴)을 먹기 시작했습니다. 돈이 없어서 저렴한 국산제품을 사서 마셨는데 그때 머리가 엄청 빠졌습니다. 고등학교 친구인 기숙사 룸메가 놀랄 정도로 빠지더군요. 피부도 나빠지고… 그래서 프로틴을 갔다 버린후 군대에서 다시 한번 마셔봤습니다. OO6라고 꽤 유명한 브랜드 제품을 사서 먹었는데 그때는 머리가 더 빠지고 그렇지는 않더라고요.
그래도 돈이 너무 많이 들어가서 이것도 끊었습니다. 군생활하는동안 머리를 짧게 유지해서 그런건지 아니면 프로틴의 성분과 식습관의 차이로 그런건지는 모르겠지만 암튼 찜찜하긴 하네요.만약에 운동 좋아하시는 회원이 있으시다면 어느정도 인증을 받은 프로틴이나 영양제를 드시는 것을 추천드립니다.
헬스도 주 4회정도 웨이트 꾸준히 한지 3년정도되었습니다.
보충제도 유청단백질을 포함해서 크레아틴도 쭉 섭취하고있고요. 제 나이가 26살인데 이상하게 운동시작한 시점으로 머리카락이 얇아지고 힘이 없어졌네요
. 물론 나이가 먹음에따라 머리카락이 얇아질수있는데 우연히인지는 모르겠지만 어느정도 영향을 받을수도 있다는 생각이 듭니다…이디 미녹시딜바르고 비오틴영양제 먹고있어요.. 조만간 프로페시아도 처방받아서 득모하고 득근 둘다 챙기고싶네요.
유명커뮤니티에 올라오는 보충제 관련글입니다.
크레아틴, 아르기닌 여러가지 의견들이 분분합니다.
크레아틴과 탈모에 대해서 한번 알아보겠습니다.
(아르기닌은 다시 찾아서 정리해보겠습니다.)
크레아틴 Creatine
질소함유 유기산으로 근육과 신경에 에너지를
공급하여 운동보충제로 많이쓰입니다.
크레아틴 효능
– ATP 생산 운동능력향상시키며
– 고강동 운동시 피로감감소시키고
– 근수분량 증가로 체중 증가 근육부피증가시키고
– 단백질합성자극 근육량 증가에 도움을 줍니다.
이렇게 좋은 물질입니다만 탈모와도 관련이 있다는
글들이 하나 둘씩 커뮤니티에 뜨기 시작합니다.
탈모커뮤니티에서의 크레아틴과 탈모 후기들
https://daedamo.com/new/bbs/board.php?bo_table=story&wr_id=1686752&sfl=wr_subject&stx=%ED%81%AC%EB%A0%88%EC%95%84%ED%8B%B4
트레이닝을 직업으로 삼아서 하던 분인데
크레아틴을 먹고 쉬는걸 5번을 반복했는데
항상 먹는시기에는 탈모가 심해지고
안먹는 시기엔 탈모가 덜하였다고 합니다
아르기닌, 글리신, 메타오닌의 부산물이
크레아틴이기에 아르기닌도 조심해야한다는
의견이랍니다.
https://daedamo.com/new/bbs/board.php?bo_table=story&wr_id=1625280&sfl=wr_subject&stx=%ED%81%AC%EB%A0%88%EC%95%84%ED%8B%B4
이분은 크레아틴을 2주정도 복용 한 후에
심한 탈모증상을 겪었다고 합니다.
(여기 달린댓글에는 5g씩 먹었는데
큰 문제가 없었다는 의견도 있습니다)
사실상 후기들은 분분하다고 볼수 있습니다.
탈모에 영향이 있다는 의견이
좀 더 근소하게높은거 같습니다.
정확한 조건하에 실험을 한게 아니라
크레아틴과 탈모와의 관계에 대해
어떻가 판단하기에 하기 힘들것 같습니다.
좀 더 객관적인 자료들
2009년 발표된 연구를 참고하겠습니다.
대상 : 남성럭비선수 20명
기간 : 3weeks(3주)
방법 : Creatine 25~5g 섭취
결과 : 연구자들은 하루 25g 섭취(5g이 일반 권장량) DHT 수준이 56% 증가
https://journals.lww.com/cjsportsmed/Abstract/2009/09000/Three_Weeks_of_Creatine_Monohydrate.9.aspx
샤피로차트(SHAPORO Chart)를 보면
DHT와 연관요소중에
WPI, BCAA, 크레아틴, 아르기닌(오르니신)이
포함되어있다고 하며, DHT를 올리는 정도는
중간정도라고 평가하고 있습니다.
https://daedamo.com/new/bbs/board.php?bo_table=story&wr_id=1435177
이 두글을 보면 탈모와의 연관은 확실하지 않으나
크레아틴이 DHT농도를 증가시키는것은
어느정도 신빙성이 있다고 판단됩니다.
DHT가 근성장에 도움이 되는
호르몬이기때문에 헬스보충제로서는
훌륭한 재료가 되겠지요
문제는 DHT가 탈모에도
영향을 준다는 사실입니다
연구자들은 DHT양보다는
모낭과의 민감도에 따라
탈모가 온다 안온다가 결정된다고
정설처럼 여기고 있지만
탈모인 입장에서는 DHT농도 증가가
결코 달가운 상황은 아닙니다.
탈모를 가속화시킬수 있는 가능성을
하나 더 여는것이기 때문에
일반 비탈모인들은 DHT 민감도가
낮기 때문에 크레아틴으로
DHT가 늘어도 크게 상관없을 듯 합니다.
(물론 개인적인 의견입니다.)
물론 먹는다고 무조건 오는건 아니고
말그대로 케바케입니다. 하지만
먹어서 탈모가 왔다면 끊었다고 해서
다시 이전으로 100% 회복하는건
불가능합니다. 탈모는 비가역성이라는게
가장 무서운 점이죠. 가역성이라도
100%가역성은 없다는 사실
탈모약(프로페시아, 아보다트)를 병행하면?
탈모약들 프로페시아와 아보다트는
5알파 환원효소를 억제하여
DHT합성을 저해하는 물질입니다.
앞서 럭비선수대상 실험을 봤을때
테스토스테론의 레벨은 변화하지 않았는데
DHT가 50%이상 증가했습니다
결론에는 “크레아틴이 테스토스테론이
DHT로 변환되는 비율을 증가시킬수있다”
라고 언급했습니다.
테스토스테론의 수치는 변화가 없었기때문에
직접 DHT를 생성했거나
DHT를 생성하는 5알파 환원효소를 증가
둘중에 하나이지 않을까요?
전자의 경우라면 탈모약은 크레아틴으로
인한 DHT를 억제하지 못하는것이고
후자라면 억제해야할 효소가 더 많아져
억제효과가 줄어든다는 것입니다
임상 등 객관적인 연구가 부족하지만
탈모에 대해 조금이라도 대비하고자
하신다면 크레아틴 복용은 자제하시는게
좋을것 같습니다.
미래는 누구도 책임져 주지 않으니까요
반응형
크레아틴(creatine) 먹고 머리빠진 후기. 대머리설은 진짜였다
무직자
저 사진만 봐서는
뭐야 별로 안빠졌는데? 할 수도 있겠지만
머리 감고 나서 한번 털어주면
ㄹㅇ 구라 하나 안치고 저거 10배는 빠진다
게다가 지금은 크레아틴을 복용한 지 3개월 정도가 지났기에
그나마 머리가 덜빠지고 있기는 하다
뭔가 잘못되고 있다고 느낀 건 복용 3~4주 차였다
그날은 왠지 모르게 날씨도 좋았고
로드워크에서 뛸 때마다 한두 번씩 풀렸던 신발끈도
꽉 조인 채로 풀리는 일이 없었다
버스정류장에 다다르자마자 집으로 가는 버스가 도착했고
편의점에 들리니 닭가슴살이 1+1이었다
운수 좋은 날이 이날이구나 싶던 나는
1시간 뒤
김첨지의 애통한 심정을 그대로 느끼게 된다
처음에는 어? 였고
수건으로 털 때마다 후두둑 떨어지는 검은 머리카락을 보고는
“아 이거 ㅈ됐구나”을 감지했으니 말이다
수북한 머리카락의 잔해들 속에서
한 올, 조심히 꺼내보니
끝부분에 하얀 모근이 없었다
즉, 머리카락을 붙잡아 줄 힘이 없음을 의미하고
이는 다른 말로 탈모라고도 한다
크레아틴 네 이! 놈!
중량 치는 거 도와줄 배터리라고 생각했는데
사실은 내 머리카락 갉아먹는 생쥐 새X일줄은 꿈에도 몰랐다
그렇다고 크레아틴 = 탈모 제조기 이냐
그건 또 아닌 게
크레아틴의 성능 중 하나가 테스토스테론 증가인데
탈모 유전자를 이미 가지고 있는 사람이
이걸 직빵으로 때려버리면(=체내 DHT가 증가하면)
다음날 후두둑 빠져있는 머릿칼을 감상할 수 있다는 거다
자, 내가 생체 실험의 대상자가 되었으니
자신이 탈모일 수도 있겠다고 생각하는 사람은
크레아틴 복용을 조심하자
탈모 아니면 크게 신경 안 써도 된다
크레아틴 후기 : 나름 효과 있다, 근데 머리 빠지면서 하긴 싫다
So you have finished reading the 크레아틴 탈모 후기 topic article, if you find this article useful, please share it. Thank you very much. See more: 크레아틴 탈모 디시, 아르기닌 탈모 후기, 크레아틴 부작용탈모, 크레아틴 탈모 논문, 크레아틴 효과, 크레아틴 아르기닌 같이, 마이 프로틴 크레아틴 탈모, 크레아틴 DHT