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欣表飛鳴
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欣表飛鳴的三種益生菌
腸道教室
益生菌要怎麼吃
好的益生菌菌株比菌數更重要!
活菌才能在腸道發揮作用!
怎麼吃
欣表飛鳴(新表飛鳴)益生菌評價、可能功效、吃法?價格哪裡買最便宜?
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- Table of Contents:
欣表飛鳴(新表飛鳴)益生菌評價及可能功效?
欣表飛鳴(新表飛鳴)吃法?
欣表飛鳴(新表飛鳴)價格:哪裡買最便宜、1瓶多少錢?
補充:表飛鳴樂散r、新表飛鳴s細粉
欣表飛鳴(新表飛鳴)常見問題
其他益生菌推薦
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新表飛鳴, 新表飛鳴S片 120片 |香港屈臣氏
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新表飛鳴
產品評論
DOKODEMO
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新表飛鳴S錠 Shin Biofermin |乳酸菌理腸劑|540粒
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欣表飛鳴(新表飛鳴)益生菌評價、可能功效、吃法?價格哪裡買最便宜?
⭐ 欣表飛鳴S錠是知名的日本品牌,主打的三大功效是「便祕、腹瀉、脹氣」。
不過,欣表飛鳴益生菌真的有效嗎?接下來就一起來認識這個產品吧!
如何判斷益生菌 具備哪些功效?
⭐ 要知道一個益生菌是否有效,最科學的方式就是看它【添加哪些菌種】 & 【具備什麼實驗】。
⭐ 從成分表來看,欣表飛鳴添加的菌種有:
比菲德氏B菌 (Bifidobacterium bifidum)- G9-1
糞腸球菌 (Streptococcus faecalis)-129 bio 3B
嗜酸乳桿菌 (Lactobacillus acidophilus)-KS-13
而它【經過人體實驗證實】的功效,包括:
降低『 使用抗生素引起 的腹瀉 』機率 幫助提升便秘患者的生活質量,但最快需要持續食用 8 週,才能幫助提升
所以,便祕 、脹氣、腹瀉
吃欣表飛鳴有效嗎?
欣表飛鳴(新表飛鳴)益生菌便祕&脹氣吃有效嗎?
⭐目前市面上具備人體實驗,證實可幫助【脹氣 & 便祕】的益生菌,一共有四種,分別是:
HN019 (功效最強,最快有效)
BB12
BB536
AB Kefir
而欣表飛鳴使用的 G9-1,雖然經人體實驗顯示可以幫助改善『慢性便祕患者的生活品質』,但是【改善的幅度】不如上述 4 個菌種。
⭐ 因此:
1. 如果你便祕&脹氣狀況『比較輕微』,吃欣表飛鳴益生菌是 OK的
2. 如果你便祕&脹氣狀況『比較嚴重』,則建議挑選上述具備人體實驗證實,可【有效幫助改善便秘 & 脹氣】的菌種,例如下列 3 個品牌:
配方時代 1.想要有效改善
『便祕&脹氣』
優先推薦
【配方時代 益生菌】 ⭐ 750 元 / 月
配方時代使用的 HN019 是目前世界上幫助排便【最有效的菌種】,即使是針對『 一週僅排便 1~3 次 』的 嚴重便祕者,都能順利改善便秘問題。
除此之外,根據實驗 HN019『最快只要 2~4 周』就可有效幫助【排便順暢 & 改善脹氣】,也是目前市售最快有效的菌種。 ▶️ 我想透過【配方時代益生菌】幫助排便&脹氣
BioONE 2.如果比較偏好
『粉包劑型』
可以選擇 【BioOne 益生菌】
⭐ 1,890 / 月
BioOne 跟配方時代一樣都是使用 HN019 ,且兩者都有高於有效劑量,所以兩者的功效是類似的,都是食用 2~4 周,即可幫助排便順暢。
差別在於 BioOne 是粉包,而配方時代是膠囊,因此偏好粉包的消費者可以選擇 BioOne ,不過因為兩者的價差有一點大,建議消費者可以自行斟酌。 ▶️ 我想透過【BioOne】幫助排便順暢
安納爵 3.如果同時合併
『糞便氣味不佳』
可以考慮
【安納爵 益生菌】 ⭐ 1,280 / 月 安納爵添加的 BB536 ,也是經實驗證實可以幫助排便的菌種,雖然在幫助排便的功效不如 HN019 ,但比較特別的是它可以幫助改善糞便氣味。
所以針對『同時有排便不順 + 糞便氣味不佳』的消費者,則可以考慮選擇安納爵,根據實驗顯示食用 6 周可幫助改善糞便顏色 & 氣味。 ▶️ 我想透過【安納爵】幫助改善排便氣味
⭐ 若想深入了解『為何我們最推薦上述3個品牌』,則可以參考下文的詳細介紹:
價格 好市多最便宜($469) 功效 幫助排便、緩解脹氣 副作用 官網宣稱無副作用
欣表飛鳴(新表飛鳴)益生菌拉肚子吃有效嗎?
⭐ 同樣的,參照上述實驗,我們可以知道:
1.欣表飛鳴可以幫助降低『使用抗生素』引起的腹瀉機率,因此如果你是這類型的腹瀉,是可以考慮欣表飛鳴的。
2.但如果你是『其它類型的腹瀉』,例如【壞菌較多、腸道敏感、腹瀉型腸躁症】等原因,則可以參考下文,挑選對應的菌種 & 產品。
欣表飛鳴(新表飛鳴)吃法?
欣表飛鳴(新表飛鳴)怎麼吃?飯前飯後吃?
⭐ 此款益生菌品牌建議飯後食用,不同年齡的劑量為:
使用者 劑量 15歲以上 一天9錠 (每次3錠) 5~14歲 一天6錠 (每次2錠) 4歲以下、孕婦、哺乳媽媽 洽詢醫師指示
欣表飛鳴(新表飛鳴)副作用有什麼?
欣表飛鳴的官網宣稱無副作用,也不會造成上癮,不過因為欣表飛鳴的菌種中,有添加『糞腸球菌』,因此在安全性上還是有一點爭議。
⭐ 糞腸球菌在 2019 年的時候,由於可能產生抗藥性 & 食用安全性相關的原因,被食藥署列為食品原料【限制使用】的菌種。
那因為欣表飛鳴屬於『藥品』,不受此規定的限制,所以目前欣表飛鳴仍是『有添加』糞腸球菌的,那這部分的安全性可能就要消費者自行斟酌了。
欣表飛鳴(新表飛鳴)天天吃會太多嗎?
和市面上的益生菌大同小異,主要作為腸道保養,可按照指示每日服用。不過同樣的,因為目前欣表飛鳴仍是有添加糞腸球菌(被食藥署列為食品原料【限制使用】的菌種),那這部分的安全性可能就要消費者自行斟酌了。
欣表飛鳴(新表飛鳴)價格:
哪裡買最便宜、1瓶多少錢?
⭐ 欣表飛鳴在藥局、康是美、好市多等通路都可以買的到。其中,欣表飛鳴在好市多的單價最便宜喔!可以考慮在好市多購買。
(因為每個通路銷售的商品組合不一樣,所以下表統一換算成1瓶350錠的價格來比較。)
哪裡買最便宜? 價格 連鎖藥局 (如:大樹、美康等) 520~550 康是美 599 官網 無販售 好市多 469
欣表飛鳴(新表飛鳴)藥局價格?
520~550元 / 350錠,平均一錠約1.4~1.6元
欣表飛鳴(新表飛鳴)康是美價格?
599元 / 350錠,平均一錠約1.7元
欣表飛鳴(新表飛鳴)好市多價格?
1099元 / 350+350+120錠,平均一錠約1.3元
新表飛鳴350錠台灣價格?
新表飛鳴350錠的價格分別為:康是美 599 元、大樹藥局 520 元、美康藥局 555 元、好市多 469 元,其中以『好市多』的價格最便宜,需要時可以考慮在好市多購買。
補充:表飛鳴樂散r、
新表飛鳴s細粉
⭐ 除了欣表飛鳴(新表飛鳴)s錠,大正製藥還有出表飛鳴樂散r、新表飛鳴s細粉系列產品。以下可以看看它們到底有什麼差別:
表飛鳴樂散r是什麼?何時吃?
表飛鳴樂散r屬於藥品,主成分是Antibiotics-Resistant Lactic Acid Bacteriae,是一種耐性乳酸菌。降低服用抗生素、化療後,副作用引起的腸道不適。
新表飛鳴s細粉是什麼?和新表飛鳴s錠差異?
兩種產品成分相同,差別是劑型和販售地。
新表飛鳴s細粉 新表飛鳴s錠 成分 相同 相同 劑型 粉劑 錠劑 販售地 日本限定 台灣、日本 適合對象 3個月以上 5歲以上
欣表飛鳴(新表飛鳴)
常見問題
⭐ 以下是PTT、Dcard網友們常問到的,關於欣表飛鳴益生菌的常見問題:
欣表飛鳴對便祕有幫助嗎? 針對便祕還OK。欣表飛鳴使用的G9-1菌種,經人體實驗證實對慢性便秘有效,不過它需要吃比較久才有效 ( 4~8 週 )。 欣表飛鳴對脹氣有幫助嗎? 針對脹氣,因為沒有相關的實驗,所以功效未知。建議可挑選比新表飛鳴更強、更快有效的菌種,例如:使用HN019產品。 欣表飛鳴對腹瀉有幫助嗎? 要看腹瀉成因。針對『使用抗生素』引起的腹瀉是有效的;如果是『壞菌較多、腸道敏感、腸躁症』建議挑選其他專門的菌種。 嬰兒可以吃欣表飛鳴嗎? 日本限定的『新表飛鳴s細粉』三個月以上的寶寶可以吃;台灣賣的欣表飛鳴s錠四歲以下若要服用,須經醫生指示。
其他益生菌推薦
如果你想找其它益生菌,不同益生菌產品有不同的配方,可依個人需求選購:
⭐ 以上是欣表飛鳴益生菌的評價及功效等資訊,希望大家都可以找到適合自己的益生菌。如果你還是不知道怎麼選,可以加我們的LINE,直接描述你的需求,我們會推薦你適合的益生菌。
延伸閱讀:
【2021 精選】5大益生菌推薦功效(腸胃/過敏)及10款益生菌推薦品牌
欣表飛鳴(大正製藥)!含有藥品級的活性乳酸菌,可以整腸改善便秘、腹瀉及腹部膨脹感。 @ 護理師【髣髣】愛漂亮 :: 痞客邦 ::
髣髣最近半年都在忙新家,原本只是想說新家只要交給設計師全權來處理就可以了,但是因為是第一個家心裡總是很不放心,除了工作外還要每次自己監工到晚,且三餐一直都是吃外食,很多身心的壓力就反映在腸道上面,現在新家裝潢好了,壓力更是大,從清潔到買傢俱甚至擺設都要花費非常多的時間,所以便秘情形一直無法改善!醫師會建議我去買“欣表飛鳴”來吃,但大家知道“欣表飛鳴”到底有什麼作用?簡單來說它就是益生菌,但欣表飛鳴為醫藥級的活性乳酸菌,它有高單位的比菲德氏菌(Bifidobacterium bifidum)、糞鏈球菌(Streptococcus faecalis)、嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)等益生菌,可以在腸道中抑制壞菌的增生,緩解輕度腹瀉、便秘情形。
另外,從2016年開始,由「大正製藥」代理的欣表飛鳴,所以在台灣就可以購買到日本原裝進口的「大正欣表飛鳴」喔!
大正欣表飛鳴有350錠及120錠兩種。
我個人都會買一大一小,大罐的放在家裡,小罐的我通常會帶在身上,萬一腹瀉或是便秘時非常好用。髣髣要教大家一個小小的技巧,很多人都會忘記藥物是何時開封?有沒有過期?所以髣髣就將在醫院學到的經驗告訴大家,很簡單!只要在瓶身上面用筆註明開封時間就很方便記了。但是如果家庭有年長的長輩,髣髣就建議直接寫到期日,也就是過期日,並告訴家裡的長輩,日期到就不要吃了!
欣表飛鳴是屬於【醫師藥師藥劑生指示藥品】,可自行到藥局經過藥師諮詢指示後購買。欣表飛鳴含的三種活性乳酸菌,作用如下: 比菲德氏菌(Bifidobacterium bifidum):主要分佈於大腸,可產生大量乳酸及醋酸,提高整腸效果。 糞鏈球菌(Streptococcus faecalis):主要分佈於小腸,能迅速增殖使雜亂的腸內菌叢正常化。 嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus):主要分佈於小腸,可產生大量的乳酸,而抑制有害細菌。
使用方式:成人一日三次,15歲以上每次三錠,5-14歲每次兩錠,飯後服用,依照年齡、症狀得酌量增加或減少,但若連續服用症狀未改善請暫停服用並就醫處理。
很多人會問為甚麼要補充乳酸菌?因為腸內有約有100種約100兆個細菌團分佈,有好菌也有壞菌,身體健康的時候腸內乳酸菌可保持平衡,但如果遇到身體不適、飲食不正常、環境改變、壓力或是高齡等原因,壞的細菌增加就會開始引發腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等腸道問題,因此才需要補充乳酸菌!
另外很多人都會問欣表飛鳴是不是【活菌】,在衛福部審核通過的仿單(中文說明書)上有說明 “不會受到胃酸的影響,是以活性的狀態到達腸內”。在台灣衛福部在審核藥品是非常嚴謹的,一定要確實做過相關實證研究、相關療效及作用,仿單才能刊載。
欣表飛鳴於2016年開始,於台灣將代理權更改為「大正製藥」,所以在台灣就可以購買到日本原裝進口的「大正欣表飛鳴」,外包裝是日文,但是藥品說明單(仿單)都是中文說明,可以清楚明瞭欣表飛鳴的成分、適應症、用法、用量及注意事項。購買時記得是要買衛服部核准字號-藥輸字第023238號的「大正欣表飛鳴」!
『本文與大正製藥合作撰文』 。
藥品許可證字號:衛署藥輸字第023238號
廣告許可字號:北市衛藥廣字第107090023號
使用前詳閱說明書警語及注意事項。
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